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Da alle Daten in Primärpapieren veröffentlicht werden, war für diese Analyse keine ethische Genehmigung erforderlich. Bauen Sie Stress ab, indem Sie Entspannungsmethoden wie tiefes Atmen, Muskelentspannung, Yoga, Visualisierung, Massage oder das Hören beruhigender Musik ausprobieren. Selbst kurze Aktivitätsschübe – wie ein paar Mal die Treppe hoch- und runterlaufen – können dazu führen, dass das Verlangen nach Tabak verschwind
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